手机咕咚健身软件-咕咚健身软件手机版2.4 用户版

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  • 更新时间2025-08-15
  • 版本V5.7
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  • 系统Android
  • 语言简体中文
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健身是现代社会越来越流行的保持健康的方式，咕咚健身软件手机版可以帮你记录你的健身数据，跑了多远，消耗多少能量都可以测量到，对你健身非常方便。安卓模拟器脚本助手官方下载-果核安卓模拟脚本助手1.0.1 最新免费版

咕咚健身软件手机版健身的好处

1,强化心肌功能;
2,提高运动后心脏的恢复机能水平;
3,提高清除血液中“坏”胆固醇的能力;
4,全方位调整身体以适应脂肪燃烧为供能的运动方式
5,提高自我心理调整能力和平衡心态;
6,提高基础代谢率;
7,降低高血压;
8,降低高血脂;
9,强化肌肉;
10,改善和平衡身体形态;
11,提高血液中的含氧量;
12,提高身体柔韧性以增强肌体的防损伤能力;
13,提高肺循环和体循环的机能水平。

健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。

咕咚健身软件手机版软件说明

咕咚健身是一款健身、计步类软件。能精确监测运动步数,记录运动里程数,准确测量卡路里消耗。基于3D传感技术,实时记录自己每日的运动步数,精确感应走、跑、跳等运动轨迹。所有的运动数据一键同步至咕咚网,进行运动数据的分析,以便制定运动计划,所消耗的卡路里还能转化为网站卡币,参与竞赛、体验游戏、免费兑换等。

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应用信息

  • 厂商：北京字节跳动科技有限公司
  • 包名：com.def.photo
  • MD5：5e9c95198f60568bd7084bfa995b3b71
  • 年龄：12+
  • 备案号：备案号：沪5Y-201383110-45M
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