懒人护眼精灵app下载-懒人护眼精灵手机版1.0.0 安卓版手游最新版本

懒人护眼精灵app下载-懒人护眼精灵手机版1.0.0 安卓版手游最新版本

大小：1,536.2M 语言： 简体中文

类型：主机游戏适配 系统：macOS

0

备案号：备案号：浙5K-201788177-54E

简介相关评论(10)

版本：V5.3
时间：2025-02-03

热门游戏竞技游戏枪战游戏枪械游戏大全

懒人护眼精灵手机版功能

懒人护眼精灵是夜间玩手机的护眼好帮手，创新的傻瓜式一键护眼模式，只需轻松点击就能达到屏幕亮度调节，降低屏幕亮度，阅读、玩耍更舒适；过滤蓝光，保护视力；清晰模式/护眼模式自由切换；让眼睛看起来更舒服，是一款省电的屏幕亮度调节器工具，一键开启夜间模式！

一键式防护你的眼睛

护眼方法

方法一熨目

每天起床后或临睡前，先闭目，同时双手掌相互揉搓，等到手掌发热发烫，立刻将双手掌敷在双眼上。

待热感不明显时，再如法重试一次，每日如此循环14次。此法有通经活络，改善血液循环的作用。

方法二运目

自然站于窗前2-3米外，双眼依次注视4窗角，顺时针方向，逆时针方向反复交替，共反复7-14次，此法可以舒筋活络、改善视力。

方法三浴目

每天用热毛巾熏浴双眼，每次10分钟。还可将竹叶之类的中药煎水，趁热敷眼，长时间坚持，可清热、消炎、明目。

方法四养目

平时要注意饮食的选择和搭配，如粗细粮搭配、荤素菜搭配等。另外要多吃蔬菜、水果，注意维生素和微量元素的补充，适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝脏等。

方法五摩目

闭目，以双手的中、食二指分别按压双眼球，适当地有节奏地加压(以不感到不适为度)，可略带旋转动作。此法对老年人，特别是青光眼患者最为适用。但患眼病或做过眼部手术的人，一定要在医生指导下进行，切不可用力过猛。

方法六偷懒时且偷懒

每天工作繁忙，但不一定时时刻刻需要你大睁着眼睛。比如打电话的时候，或者思考一个方案的时候，把眼睛闭起来几秒钟也好啊。

如果你连续在电脑前工作6～8个小时，建议每2～3个小时休息一次。可以做做眼保健操之类的护眼运动。

方法七手蒙住眼睛

摩擦双手，直至手心发热，然后用手掌盖住眼圈，做深呼吸，并想象黑暗中的静谧安详。每天这样做20分钟，可以减轻眼部疲劳。

奇妙音乐app下载安装最新版-奇妙音乐app0.0.1_alpha 手机版

眼睛在现在使用手机的程度变得越来越重要了，手机上面一款好用的护眼软件都是非常的有需要的，懒人护眼精灵手机版简单以及实用的护眼软件！

新版特性

新版上线，界面清晰流畅，用户体验度高。

彩绳在哪里买亚博体彩咏信誉亚盘什么叫上盘德甲体育俱乐部神吐槽体育

展开全部

应用信息

厂商：上海莉莉丝网络科技有限公司
官网：惠州肯富来泵销售有限公司
包名：com.tencent.tmgp.cod
名称：懒人护眼精灵app下载-懒人护眼精灵手机版1.0.0 安卓版手游
运营单位：上海莉莉丝网络科技有限公司
出版单位：上海莉莉丝网络科技有限公司
文号：国新出审[2020]395号
版号：ISBN 978-2-791-8-2
MD5值：b6cbcfae13700005698d422f30054032
隐私政策：点击查看

用户评论 跟帖评论

热门评论

最新评论

2025/10/23 23:59: 名品猫电商平台为用户带来了丰富的精选产品，超多顶级好货，汇聚全球货源，正品有保障！支持送货上门！软件介绍名品猫，追求时髦精致的电商平台，甄选生活品质好货，提供全...
支持( 133 ) 盖楼(回复)

2025/10/23 19:11: YouTube是看视频的工具，但也逐渐被当做听音乐的工具。通常，人们选择这个平台听音乐是因为它有许多非正统的音乐。这意味着歌曲不是著名的，不是由顶级艺术家创作的...
支持( 52 ) 盖楼(回复)

2025/10/21 23:31: wow网络社区主打社交聊天的应用平台，在这里感受全新的人际圈子，多样特色的玩法等你体验，让闲暇的生活变得更加完美，说不定还能找寻到属于你的另一半，如果你也对此感...
支持( 134 ) 盖楼(回复)

2025/11/04 06:15: 联盟崛起首续0.1折无限充上线0.1折折扣无限充值，每日上线签到还可以免费领充值卡等等，奖励很多。这个游戏是那种拟人化的形象设计，动物拟人，很多可萌可御的小姐姐...
支持( 37 ) 盖楼(回复)

2025/10/22 21:28: 剑与荣耀是一款热血战斗的3DRPG手游，游戏以火热的魔幻世界为题材，游戏提供多名英雄供玩家选择，2分钟一局爽快战斗让你嗨翻天，更有多种好玩的游戏模式等你来体验。...
支持( 133 ) 盖楼(回复)

2025/10/30 17:04: HEDUapp官方下载，这是由青岛华师智慧科技有限公司打造的智慧办公软件，在线进行视频会议、开启群聊等非常的方便快速，随时随地拿起手机就能够办公，拉近了企业之间...
支持( 86 ) 盖楼(回复)

2025/11/12 03:23: 暑期旅行是一项很流行的活动，你可以在纳凉的同时感受到不同城市和地域给你的震撼，东坡小编今天给大家带来最丰富的暑期旅游景点推荐。喜欢旅游的亲们不要错过，小编陆续会...
支持( 52 ) 盖楼(回复)

2025/11/18 23:58: 终结战争是一款RTS即时战略游戏，手疼的玩家，千万不能错过这样一个战争系列的RTS精品。使用该修改工具帮助玩家修改多个基本属性，手快的玩家可以通过操作来战斗，相...
支持( 109 ) 盖楼(回复)

2025/11/09 06:31: 街头骑手2游戏，是一款十分人性化的赛车竞速类手机游戏。街头骑手2游戏中大量的酷炫赛车可以解锁收集，玩家可以在赛道上驾驶汽车收集金币，完成关卡任务。收集的金币可以...
支持( 45 ) 盖楼(回复)

2025/11/18 02:34: 关机恶搞程序生成器是一个用来恶搞的小工具，你可以用这款工具生成一个程序，然后谁打开这个程序，就会直接关机，可以用来恶搞一下朋友哦！功能介绍本程序生成的程序会关闭...
支持( 25 ) 盖楼(回复)

2025/11/03 11:15: ...
支持( 106 ) 盖楼(回复)

2025/11/19 02:53: 成仙之路3.2端午节，是一款魔兽防守地图，新版地图修改了进攻的属性，降低了游戏难度，增加了如来佛祖点化，增加了最高难度增加属性加成。地图版本地图名字：成仙之路3...
支持( 134 ) 盖楼(回复)

2025/10/18 19:13: 校园广播系统(TimingLaba)可以实际定时播放各类音乐，广播的功能，可以插播临时重要新闻，而且能一次性、每天、每周、每月定时播放，是校园广播的不二选择。它...
支持( 170 ) 盖楼(回复)

2025/11/11 05:32: 三国战纪群雄逐鹿手游公测版是一款轻动作卡牌手机游戏，游戏完美还原经典关卡，画质、动作表现全面升级，并通过QTE连击系统重现街机般爽快的连击战斗，喜欢的赶紧下载吧...
支持( 78 ) 盖楼(回复)

2025/11/05 02:42: 无尽之旅黑帝斯之剑无CD技能冷却满VIP版是一个很不错的游戏，这个版本是VIP15、货币不减、技能无冷却、二次元RPG游戏，提供大量的货币、宝石和物品供升级。不...
支持( 112 ) 盖楼(回复)