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昂达智能手环怎么调时间

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昂达智能手环怎么检测睡眠检测原理

1、手环监测睡眠的原理：手环主要的判断依据是从入睡到睡眠到醒来这几个阶段的运动变量来判断的。因为每个人从上床到真正睡着，身体总会有各种各样的变化，手环佩戴在手腕上，必然会随着身体运动变化而产生各种各样的位移，重力点变化，手环则会记录并判断人是不是在睡觉。

2、判断深度睡眠和浅睡的原理：当人处于深度睡眠时，基本上不会产生运动量，运动量改变的时间变得更长。手环可以依此原理来作出相应的判断。

昂达手环苹果版功能

1)记录每天的运动睡眠心率数据

2)记录海拔气压值

3)可以设定运动目标，鼓励自己完成每天的运动量。

4)统计您的每天、每月数据，历史数据一目了然。

5)设置闹钟提醒久坐提醒功能

7)分享一天的成果，向小伙伴们炫耀

8)邮箱注册登陆，同时支持QQ、微信授权登陆。