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天下彩吧天空彩中国福彩开奖双色球开奖结果查询中医治病的精华是辨证施治，重视个体差异，而精华中的精华就是辨体识病、治疗和养生，也就是观察、把握病人的体质，在此基础上分析疾病、制定治则、因人养生。人的体质不同，养生的方法也不同。只有根据自身的体质进行养生，才能避免偏颇，事半功倍。《中医养生指南》是一款健康养生应用，为你提供各种中医养生知识、食疗药...

中医治病的精华是辨证施治，重视个体差异，而精华中的精华就是辨体识病、治疗和养生，也就是观察、把握病人的体质，在此基础上分析疾病、制定治则、因人养生。

人的体质不同，养生的方法也不同。只有根据自身的体质进行养生，才能避免偏颇，事半功倍。

《中医养生指南》是一款健康养生应用，为你提供各种中医养生知识、食疗药膳配方，中医帮你防病养生。

《中医养生指南》介绍中医体质的基本概念、体质形成的相关因素、体质养生的源流梳析、体质研究的国外动向、中医体质的临床分类和体质偏颇的养生调治等六大方面。

《中医养生指南》以体质偏颇的养生调治为重点，详细介绍阴虚质、气虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质等不同体质的中医养生调治方法。暑假也不能阻止我学习表情图片下载-暑假也不能阻止我学习表情包高清大图版

春季中医养生指南app常见问题

春季养生吃什么好

春笋

春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高。经常吃能够帮助消化、防止便秘的功能。因为，春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的食物。

菠菜

菠菜有着“红嘴绿鹦哥”的美名，春季菠菜最为鲜嫩可口，春季的菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对在春季中因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血患者等都有较好的辅助治疗作用。因此，春季最好是经常吃菠菜。

韭菜

春天如何养生，当然要多次韭菜。因为韭菜有“洗肠草”之称，它含有较多的粗纤维，能增进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。它还有助于血脂的调节，适量进食对高血压、冠心病、高血脂等有一定益处。

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